RESKUE®-Methode
Reskue®-Methode
Die RESKUE®-Methode basiert auf den bekannten Humanistischen Psychotherapie-Verfahren der Bioenergetischen Analyse, der Gestalttherapie, Traumatherapie (S.E.®), Bonding-Therapie und Familientherapie und das Konzept der „Inneren Kind Arbeit“ – erweitert um die Qualität des so genannten „hellen“ und „dunklen“ Kind-Anteils. Der Begriff RESKUE ist ein Akronym, das sich aus der Beschreibung der Methode als RESsourcenorientierte-Körper-UEbungen zusammensetzt.
Ich als Therapeutin verstehe mich als ihr Begleiter, der Ihre Situation und Ihr Erleben würdigt. Ich unterstützte Sie in Ihrer Erfahrung, dass Sie selbst über Ressourcen verfügen, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Situation und Ihr Erleben zu verändern. Dies geschieht immer in Verbindung mit mindestens einer der vier Ebenen: Kognition, Emotion, Körper und Bindung.
Mit Hilfe der RESKUE®-Methode können eigene Fähigkeiten, Stärken und Ressourcen wieder entdeckt werden. Im Prozess erlangen Sie mehr Selbstwert, Selbstwahrnehmung, Selbstachtsamkeit und Lebensfreude.
So kann das eigene Leben eigenverantwortlich und selbstbestimmt geführt werden. Das Leben bietet wieder Raum im Beziehungssystem aus Partnerschaft, Familie, Freunde und Kollegen.
Eigene Bedürfnisse und Wünsche sowie Verletzungen und Erfahrungen werden reflektiert und im Hier und Jetzt über die 4 Ebenen in Ihrem System integriert.
Gründe für eine Therapie mit der RESKUE®-Methode
- Depressionen
- Ängste
z.B. Panikattacken, Prüfungsängste, Versagensängste, Phobien und allgemeine Ängste - Stress und Erschöpfungssyndrome
z.B. Schlafstörungen, Burnout - Zwangsstörungen
- Lebenskrisen
z.B. Trennung, Verlust, Tod, Trauer, chronische Krankheiten, Beziehungs- und Familienprobleme, unerfüllter Kinderwunsch, Verlust des ungeborenen Kindes, Wochenbettdepression, Sinnkrise - traumatische Erfahrungen
z.B. Unfälle, Überfall, Gewalt, traumatische Geburtserlebnisse wie ein z.B. ein Kaiserschnitt, Opfer von Stalking, wiederkehrende schlimme Erinnerungen - Sexuelle Störungen
- Mobbing oder Burnout
- Abhängigkeitserkrankungen
- Weiterentwicklung der Persönlichkeit